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En Esencia Pilates Studio encontrarás un agradable ambiente con instructores altamente capacitados
y los equipos necesarios para mejorar la postura y el equilibrio, aumentar flexibilidad y resistencia, además de ayudar en la rehabilitación de lesiones.

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Pilates Mat y Máquinas

Clases de introducción, regulares, sesiones privadas y a domicilio.

entrenamiento para instructores

Programas para instructores/as y público en general. Cursos y talleres con accesorios.

Fisioterapia y Rehabilitación

Evaluación del movimiento y ejercicios adecuados a cada condición.

masajes terapéuticos

Ideales para recuperar el balance y equilibrar energéticamente el cuerpo.